INTRODUCCION: ¿QUE SON LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES?

Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son un grupo de desórdenes del corazón y de los vasos sanguíneos, entre los que se incluyen:

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• 1- La cardiopatía coronaria: enfermedad de los vasos sanguíneos que irrigan el músculo cardiaco.
• 2- Las enfermedades cerebrovasculares: enfermedades de los vasos sanguíneos que irrigan el cerebro.
• 3- Las arteriopatías periféricas: enfermedades de los vasos sanguíneos que irrigan los miembros superiores e inferiores.
• 4- La cardiopatía reumática: lesiones del músculo cardiaco y de las válvulas cardíacas debidas a la fiebre reumática, una enfermedad causada por bacterias denominadas estreptococos.
• 5- Las cardiopatías congénitas: malformaciones del corazón presentes desde el nacimiento.
• 6- Las trombosis venosas profundas y embolias pulmonares: coágulos de sangre (trombos) en las venas de las piernas, que pueden desprenderse (émbolos) y alojarse en los vasos del corazón y los pulmones.

Disponible en: http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs317/es/

CLASIFICACION DE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

• Hipertensión arterial(presión alta)
• Cardiopatía coronaria (infarto de miocardio)
• Enfermedad cerebrovascular (apoplejía)
• Enfermedad vascular periférica.
• Insuficiencia cardíaca.
• Cardiopatía reumática.
• Cardiopatía congénita.
• Miocardiopatías.

DISPONIBLES EN: http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs317/es/

PREVENCION DE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

Crear cambios en este momento pueden proveerle con beneficios para su corazón ahora y en el futuro. Si usted recuerda estos cinco consejos sabios para su corazón, usted ya estará en el camino correcto para tener una mejor salud cardiovascular y disminuir sus riesgos de ataques cardíacos y cerebrovasculares.

1) Si fuma cigarillos, debe dejarlos.

2) Haga ejercicios moderadamente o vigorosamente por lo menos 30 minutos cada día.

3) Aliméntese con una dieta saludable, comiendo frutas, vegetales, granos integrales y alimentos bajos en grasas saturadas.

4) Mantenga un peso saludable.

5) Examine su presión sanguínea, colesterol y niveles de glucosa. No hay síntomas cuando éstos están muy altos, por eso es importante que consulte a su médico.

https://medlineplus.gov/spanish/heartdiseasesprevention.html

DATOS ESTADÍSTICOS RELEVANTES

1. Se calcula que en 2012 murieron por esta causa 17,5 millones de personas, lo cual representa un 31% de todas las muertes registradas en el mundo. De estas muertes, 7,4 millones se debieron a la cardiopatía coronaria, y 6,7 millones, a los AVC.
2. Más de tres cuartas partes de las defunciones por ECV se producen en los países de ingresos bajos y medios.
3. De los 16 millones de muertes de personas menores de 70 años atribuibles a enfermedades no transmisibles, un 82% corresponden a los países de ingresos bajos y medios y un 37% se deben a las ECV.
4. La mayoría de las ECV pueden prevenirse actuando sobre factores de riesgo comportamentales, como el consumo de tabaco, las dietas malsanas y la obesidad, la inactividad física o el consumo nocivo de alcohol, utilizando estrategias que abarquen a toda la población.
5. Para las personas con ECV o con alto riesgo cardiovascular (debido a la presencia de uno o más factores de riesgo, como la hipertensión arterial, la diabetes, la hiperlipidemia o alguna ECV ya confirmada), son fundamentales la detección precoz y el tratamiento temprano, por medio de servicios de orientación o la administración de fármacos, según corresponda.
   

• DISPONIBLE EN: http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs317/es/

FACTORES DE RIESGO DE LA ECV

Los factores y marcadores de riesgo cardiovascular, son los que se asocian a una mayor probabilidad de sufrir una enfermedad cardiovascular: colesterol, diabetes, hipertensión y tabaquismo como las mas frecuentes. Otros factores pueden ser la herencia genética, estrés, obesidad y la frecuencia cardiaca.

1- colesterol: Está demostrado que las personas con niveles de colesterol en sangre de 240 tienen el doble de riesgo de sufrir un infarto de miocardio que aquellas con cifras de 200. Cuando las células son incapaces de absorber todo el colesterol que circula por la sangre, el sobrante se deposita en la pared de la arteria y contribuye a su progresivo estrechamiento originando la arterosclerosis.

2- diabetes: Tanto si la producción de insulina es insuficiente como si existe una resistencia a su acción, la glucosa se acumula en la sangre (lo que se denomina hiperglucemia), daña progresivamente los vasos sanguíneos (arterias y venas) y acelera el proceso de arteriosclerosis aumentando el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular: angina, infarto agudo de miocardio (así como sus complicaciones y la mortalidad posterior al infarto) y la muerte cardiaca súbita.

3- hipertension arterial: La hipertensión supone una mayor resistencia para el corazón, que responde aumentando su masa muscular (hipertrofia ventricular izquierda) para hacer frente a ese sobreesfuerzo. Este incremento de la masa muscular acaba siendo perjudicial porque no viene acompañado de un aumento equivalente del riego sanguíneo y puede producir insuficiencia coronaria y angina de pecho. 

4- tabaquismo: Hay dos factores por los que el tabaco puede producir una isquemia coronaria: Nicotina. Desencadena la liberación de las catecolaminas (adrenalina y noradrenalina) que producen daño en la pared interna de las arterias (endotelio) y Monóxido de carbono. Disminuye el aporte de oxígeno al miocardio y aumenta el colesterol y la agregabilidad plaquetaria (su capacidad de unirse y formar coágulos).

Disponible en: http://www.fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular.html

SEÑALES DE PELIGRO

Es muy importante  conocer los riesgos de las enfermedades del corazón y los síntomas de un ataque cardíaco  para poder actuar rápidamente.

Los síntomas mayores de ataques al corazón son:

• Siente presión, malestar o dolor en el centro del pecho por más de unos cuántos minutos,
• Siente una sensación incómoda que navega a su cuello, brazos y hombros.
• Tiene dificultad al respirar,
• Siente mareos, sudores, desmayo o náusea a la misma vez que tiene el malestar en el pecho.

Los síntomas mayores de un derrame son:

• Adormecimiento o debilidad repentina en la cara, pierna o brazo-particularmente en un lado de su cuerpo,
• Confusión  repentina, tiene dificultad para  hablar o comprender,
• Tiene problemas repentinamente al caminar, mareos, pérdida de equilibrio o coordinación. 

DISPONIBLE EN: http://www.brighamandwomens.org/online/enespanol/default.aspx

MANIFESTACIONES CLINICAS

DISPONIBLE EN: https://www.nhlbi.nih.gov/health-spanish/health-topics/temas/hdw/signs